家族で習える！アットホームなダンススクールEri　Dance　Academy | 日記一覧

キューティハニーの曲で 踊りました！
セクシーに見える動きや表情に みなさん 照れながらも楽しんでくださいました
ジャズダンスは くびれやヒップアップにもなり、女性らしい体つきを目指す方にピッタリですよ～

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「 ママのための骨盤エクササイズ」を 0～3才のママさん30名に受けて頂きました！ 毎日のダッコや おんぶは 体がゆがみやすくなり、重心もずれてきてしまいます。 気がついた時に出来る 骨盤の整え方やお腹まわりの 引き…

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保育園で ママのための骨盤エクササイズ をさせてもらいました！
普段 育児で 運動の機会をなかなか持てないママさん達に 楽しんでもらえたようです☆
日々の だっこやおんぶは 骨盤がゆがみやすくなるので 時には 整えたり引き…

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まだ 世間は 夏休み中ですが たくさんの生徒さんが レッスンに来てくれました！
小さい子、親子、お姉さん ・・年齢 関係なく 集まってくれるのが とても嬉しいです☆

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育児で運動不足のママさんのために ストレッチ、筋トレ、ダンス、骨盤エクササイズ・・と 1時間に たくさん盛り込んでいます。 「しっかり運動した感」を感じられますよ♪

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産休いただいてたダンスレッスン、本日 再開させていただきました！ キッズから、中学生、ママさんまで 12人もの生徒さんが来てくれ、楽しく ダンスできました！ しばらくは 初級クラスのみ ですが またよろしくお願いいた…

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私事ですが ４月から産休に入るため、エリダンスアカデミーのメンバーさん向けに
産前最後の特別レッスンとして 「恋するフォーチュンクッキー」ダンスを行いました。

私は妊娠８ヶ月のお腹でしたが みなさんと わいわい楽…

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甲府ＣＡＴＶ　夕方情報番組　「ホッと　ＨＯＴ情報局」さんのＨＯＴな現場　というコーナーで
私が行っている　「女性向けパーソナルトレーニング」　が紹介されました～！！

２０１３年　１２月１９日（木）
１７：３０　Ｏ．Ａ～　　　　１９…

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人気アニメ「アイカツ！」の オープニングナンバー
・ダイアモンドハッピー の コピーダンスレッスン 行いました♪

全4回で みんな完璧に踊れるようになって、とっても可愛いかったです！
お母さん達も 娘さんの成長を見て 大…

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2013.8.3 エリダンスアカデミーの発表会を 今年も ちろりん村さんにて 行いました～
ビュッフェランチを楽しんだ後、15人の生徒さんとゲストダンサー が踊り ステージを盛り上げました！ご家族のみなさまや お友達…

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